برای دیدن محتوای سایت روی دکمه دسته بندی کلیک بفرمایید
دانستن اینکه بیشتر حشرات خطری ندارند، برای آرام ماندن و نترسیدن در مواجهه با هر نوع حشره کافی نیست. افراد مبتلا به حشره هراسی با دیدن، شنیدن یا فکر کردن در مورد حشرات، علائم احساسی، فیزیکی و رفتاری قابل توجهی را از خود نشان می دهند حتی اگر علائم شما شدید و محدودکننده زندگی باشد. ما می‌خواهیم کودکان (و بزرگسالان!) این موجودات کوچک را به‌عنوان موجوداتی که خدا آفریده و نقش مهمی در این کره خاکی دارند را بپذیرند می توانید نقشی که هر کدام از حشرات به‌عنوان گرده‌افشان، کمک کننده به رشد بعضی گیاهان و... دارند را برای کودک توضیح دهید. ایجاد درک بهتر از حشرات، عنکبوت ها و سایر حشرات کمک زیادی به کاهش ترس کودک می کند. به طور کلی، زنبورها، زنبورها، مورچه ها و عنکبوت ها به بهترین وجه از راه دور مشاهده می شوند، در حالی که حشرات مانند سوسک ها، پروانه ها، جیرجیرک ها، پاهای بلند و سنجاقک ها بی خطر برای کودک ممکن است کمی ترسناک و غریب به نظر برسند. با فرزندتان صحبت کنید که ترس حشرات از، آدم ها بیشتر از ترس انسان ها از حشرات است. به او یاد دهید هنگامی که حشره ای روی بدن یا لباس او نشست نترسد و آرام باشد اگر کسی باید روی او فرود بیاید. اگر دیدید کودکتان خیلی ترسیده است و نمی تواند به حشره حتی نگاه کند، به آرامی خودتان حشره را بر دارید. توضیح دهید که اگر داد و بیداد کند و یا حشره را بزند می تواند حشره را بترساند و احتمالاً خود را در خطر گاز گرفتن یا نیش زدن قرار دهد. بسیاری از ما در هنگام ترسیدن از یک حشره ناخواسته در داخل خانه، به خاطر عکس العمل هایمان (مانند فریاد زدن!) مقصر هستیم. این واکنش ها باعث می شود ترس در وجود کودک رخنه کند و فکر کنند حشرات واقعا ترسناکند . اگر فرزندتان ببیند که شما به روشی آرام و آگاهانه واکنش نشان می‌دهید، در آن صورت می‌تواند زمانی که حشره ای به او نزدیک شد از رفتار شما کپی کند. در یک زمان آرام، از کودک خود بخواهید چرا از حشرات می ترسد آیا تجربه تلخی در مورد علت این ترس دارد توضیح دهد. او به طور کلی در مورد حشرات چه می داند؟ هنگامی که علت را شناشایی کردید می توانید به او در ارتباط بهتر با حشرات و نقش‌هایی که در طبیعت بازی می‌کنند، از جمله کمک به تولید بیشتر آنچه می‌خوریم (عسل، سیب، زغال اخته و پرتقال، فقط برای نام بردن) ارائه دهید. و به او بگویید دنیای بدون حشرات جای خوبی نخواهد بود! مانند کاترپیلار بسیار گرسنه یا وب شارلوت . کتاب‌هایی مانند راهنمای کودکان برای حشرات و عنکبوت‌ها یا 1001 حشره به بچه‌ها این فرصت را می‌دهند تا قبل از امتحان کردن آنها در خارج از خانه، در خانه خود به دنبال حشرات بگردند. هنگامی که کودک شما آماده است، از موزه یا مرکز طبیعت بازدید کنید که در آن پروانه های زنده و سایر حشرات در یک منطقه بسته قرار دارند که می توانید وارد آن شوید. این به او فرصتی می دهد تا در جمع کودکان دیگر با حشرات واقعی ارتباط برقرار کند. یا، در حیاط خلوت یا محله خود، ببینید چه تعداد حشرات مختلف را می توانید پیدا کنید. یک حشره‌گیر و یک حشره‌خانه بسازید که در آن یک حشره را برای مدت کوتاهی نگهداری کنید و با آن آشنا شوید. خانه حشرات شما می تواند به سادگی یک فنجان شفاف پوشیده شده با یک دستمال کاغذی باشد. با یک مداد چند سوراخ روی کاغذ ایجاد کنید و روی فنجان را با کش محکم کنید. این امر فرزند شما را مسئول سلامتی حشره می‌کند در حالی که او آن را مشاهده می‌کند. مقداری بستر برگ، شاخه ها و یک تکه پنبه مرطوب یا تکه کوچک میوه برای آب اضافه کنید. اجازه دهید فرزندتان به مرور ترسش یریزد آنها احتمالاً با اطلاعات نادرست رسانه‌ها و سایر بزرگسالان مبنی بر اینکه حشرات «خشن» و «ترسناک» هستند، غرق می‌شوند. اما با تعامل مستقیم و سازنده با حشرات ترس کودک شما باید به مرور زمان کاهش یابد.
چگونه ترس از حشرات را در کودک از بین ببرم؟
✍🏽 توضیح دهید که کدام حشرات بی آزارند و از کدام یک باید اجتناب کنید.
مثلاً یک عنکبوت در داخل آشپزخانه می بینید ، به کودک نشان دهید که چگونه یک شیشه کوچک شفاف را روی آن قرار دهد و سپس یک تکه کاغذ زیر شیشه بگذارد تا عنکبوت روی آن بنشیند بعد شیشه و کاغذ را باهم به آرامی بلند کند و در فضای آزاد شیشه را از روی کاغذ بلند کند و عنکبوت را در فضای باز رها کنید، با این روش به کودک یاد داده ای که حشرات موجودات ترسناکی نیستند.
.jpg)
